今天的單車騎乘路線~ 連續兩周騎平等里，第二次果然順利多了，一路上都很小心注意心跳指數不要衝破180...，輕鬆騎的結果就是可以下車拍照，欣賞一下陽明山櫻花之美。結束當然照例要在星巴克，最近咖啡因攝取過度，就改點伯爵茶 + 乳酪蛋糕，沒想到意外的搭配今天的fu啊!
---- 以上為文章摘要，這麼短會被讀者e04到死~
前一周Jack路線選擇平等里，我戴著蔣員外的心跳錶上路，原本想說這應該是趟輕鬆愉快的行程，結果並不如我所期望的，騎沒幾下心跳就衝破180了... 不得不停下來喘口氣。檢討原因可能是因為又跟著Jack後面騎，無形中被他的節奏影響，莫名其妙地點燃衝刺TURBO，超過負擔心跳自然狂飆，然後就進入無氧運動狀態，不休息就是倒地昏迷... (螺旋槳飛機要追上噴射機，引擎應該馬上就爆了)
本周我決定再次挑戰平等里，可能有人覺得這樣騎很無聊，不過我可是拿出頭文字D送豆腐精神，跑同一條路線來鍛鍊自己，找出差異化再加強，陽明山就是我的秋名山啦！這周連日下雨，本來Jack還擔心約不到人，週六我看天氣不錯，不騎車對不起自己，馬上主動揪團~ 搞了一大票人陪我再次挑戰平等里。
這次新加入的成員都大有來頭，除了老面孔的ISP兄弟、登山王小偉、3JK之外，還有...
(1)號稱MR4一哥的 政宏
OMG~ 開這麼威的車來跟我跑啊? TOYOTA傳奇跑車 MR4耶(圖片來自網路)
喔喔~ 這台也是 MR4，少了兩輪還是一樣威(圖片來自網路)
(2)籃球王牌殺手-長毛哥
看這樣子就知道打球時候是狠腳色，騎車時候可能有帶BB槍... (圖片來自網路)
(3)航運界傳奇人物 - 海賊王副總
魯夫當然沒空跟我們騎車，不過副總肯定是一夥的(圖片來自網路)
這次騎車我就很小心不讓自己心跳破表，首先在平等里入口檳榔攤，就揮手讓Jack先出發... 全程以不看到他的屁股為最高指導原則，然後自己慢慢騎上去，只要心跳超過180就把速度再放慢... 放慢...，想辦法讓心跳降下來再往前衝，這樣的管理辦法果然有效，平等里其實可以不落地騎完！(心跳管理這麼重要，我買Garmin Edge 500就變成理所當然了--- 這句話是寫給老婆看的)
放慢腳步騎車，就多了許多機會欣賞美景，尤其在這櫻花盛開的時候，平等里真是美斃了~ 不拍幾張照片真是對不起眼前美景啊! 但為什麼只有這幾張？當你心跳每分鐘180下的時候，你拍照給我看啊!! 你拍啊! (怒!)
最後以星巴克伯爵茶 + Cheese cake結束這完美的晨騎！我想~ 我應該會常常來跑這裡吧
今天的路線圖
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